最近你開始覺得腸胃不舒服嗎？現代人常常忙到沒時間自己料理，導致三餐難免都會吃到高油、高糖、高鹽的食物，所以腸胃保健的工作就變得更重要了！今天小編就要來為各位推薦5款腸胃保健食品，從益生菌、乳酸菌到分解酵素通通有，幫你一次顧好你的腸胃，趕快繼續往下看吧～
腸胃保養知識報你知！3 大要點快筆記
腸胃不好要吃什麼保健食品？
許多人一定都會想問：如果我腸胃不好的話，要吃什麼保健食品才能顧腸胃呢？在現代人飲食常常不正常的情況下，透過保健食品可以幫助我們補充腸胃需要的一些營養素，例如木寡醣、分解酵素，有些保健食品也會特別加入乳酸菌、益生菌等好菌，讓我們的腸胃可以更加健康！
腸胃保健食品推薦！吃這 5 款顧腸胃
如果你還是不知道腸胃保健食品該怎麼挑的話，別擔心，小編為你整理出 5 款可以顧腸胃的保健食品，每一款都是品質有保障的大品牌，讓你可以安心顧好你的腸胃～
腸胃保健食品推薦 1：白蘭氏木寡醣+乳酸菌高纖配方
白蘭氏是大家耳熟能詳的大廠牌，他們家除了有在做雞精之外，其實也有推出顧腸胃的腸胃保健食品哦！
像白蘭氏的這款木寡醣+乳酸菌，就含有高纖配方，特別加入了來自日本的長效活菌，可以讓你每天嗯嗯更加順暢～
腸胃保健食品推薦 2：桂格完膳營養素全新均衡粉
一般人聽到「桂格」可能會先想到桂格大燕麥片，不過最近桂格推出了含有全新營養配方的完膳營養素，可以讓你攝取到更完善的膳食纖維。
桂格的完膳營養素中含有高達30多種營養素，再也不用擔心營養攝取不夠多了，而且只要營養均衡，其實腸胃的消化、代謝功能也會變好！
腸胃保健食品推薦 3：WEDAR食事分解酵素EX
在蔬菜跟水果當中都含有許多好的酵素，而在WEDAR食事分解酵素中，特別濃縮了我們人體每天需要的蔬果酵素哦～
含有多達216種蔬果酵素的WEDAR食事分解酵素，可以幫助我們分解脂肪、澱粉以及蛋白質，讓我們的消化更加順暢！
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腸胃保健食品推薦 4：益菌王益生菌膠囊升級版
平常如果有補充益生菌習慣的朋友，就會發現益生菌會讓排便變得更加順暢，而益菌王的這款益生菌膠囊中融合了7種好菌，可以說是益生菌的升級版！
除了有7種活益菌之外，益菌王的益生菌膠囊還加入了果寡糖、半乳寡糖以及鳳梨酵素等可以幫助消化的元素，讓你不會再因為腸胃不適而困擾。
腸胃保健食品推薦 5：天地合補EXX膠囊系列組合
保健食品大廠天地合補的這款EXX膠囊系列組合真的很強大，一次就幫你補充納豆魚油、葉黃素以及葡萄糖胺等三大營養素！
尤其多補充納豆魚油，對於食物的吸收、消化都會有幫助，只要腸胃健康的話，就不用擔心會因為吃太多而有消化不良的問題囉～
以上幾款腸胃保健食品在LINE購物上都可以買得到，想要把腸胃顧好的朋友，趕快買來吃吃看，讓自己的腸胃變得更健康吧！