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超美自行車道推薦！騎自行車、腳踏車出遊，讓你邊賞美景邊減肥，買好裝備就出發

最近有沒有感受到天氣開始回暖了呢？在這逐漸回暖的春季，如果你還沒想好要去哪裡玩的話，可以揪朋友、家人一起來騎單車，既能瘦身又能鍛鍊體能，快跟著小編一起騎單車出遊吧！

一、春季騎車景點不藏私推薦

騎自行車、腳踏車的地方有哪些呢？這幾條自行車道小編覺得都很值得一去，大家還不趕快開始規畫行程～

1. 北部：淡水金色水岸自行車道

每到黃昏，就會有金黃色的夕陽灑落淡水河面，那景象真的是美不勝收！
▲ 淡水金色水岸自行車道會經過漁人碼頭的著名景點「情人塔」，情侶一定要去看看

2. 中部：二水觀光自行車道

從彰化二水火車站出發的二水觀光自行車道，讓你可以感受悠哉的田園生活～
▲ 到偶爾放慢腳步，跟家人一起騎腳踏車，可以幫助你放鬆身心

3. 南部：美濃獅子頭水圳自行車道

如果想在潺潺流水聲中悠閒的騎著單車，就可以來美濃獅子頭水圳自行車道哦！
▲ 到美濃騎車的同時，別忘了到「原鄉緣紙傘文化村」體驗油紙傘的傳統文化

4. 東部：台東山海鐵馬道

台東山海鐵馬道環繞著台東的山海美景，你會發現原來台東有如此美麗的自然景觀～
▲ 台東擁有彷彿明信片般的美景，讓人更有動力騎單車到處走走看看

二、騎自行車有哪些人身物品

騎自行車的同時，身上也需要準備一些配備，保護自己，避免受傷，才能真正享受騎車的樂趣哦！

1. 自行車、腳踏車安全帽

騎車一定要注意安全，戴上安全帽可以防止意外發生～

2. 車衣褲、風衣

單車專用的車衣褲、風衣，具有良好的延展性，有些還有防水、防風的功能！

3. 單車雨衣

出門在外難免會遇到下雨，所以一定要買一件單車專用的雨衣來備用～

4. 自行車鞋

鞋子也有自行車專用的款式，在踩腳踏板時比較不容易打滑哦！

三、騎自行車有哪些車體配備

除了身上需要一些裝備之外，車體本身也有一些必備的小物呢～

1. 前車燈、後警示燈

前、後車燈是絕對不可以忽略的，裝了車燈之後會安全許多！

2. 運動水壺

騎車也是運動的一種，所以記得要攜帶運動水壺，隨時補充水分。

3. 便攜式打氣筒

腳踏車如果騎到一半沒氣的話，只要有便攜式打氣筒就不用擔心惹～

你心動了嗎？趕快選一條想去的自行車道，再把相關的單車裝備準備好，就可以騎著腳踏車，一邊欣賞美景一邊運動瘦身啦！



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