坐飛機可以穿拖鞋、涼鞋嗎？長途飛機睡覺秘訣大公開，U 型枕、抗噪耳機、壓力褲等必備小物買起來

你有出國旅行的規劃嗎？擔心在長途飛機上睡不著覺嗎？小編現在就要來告訴你一些小秘訣，讓你在長途飛機上能夠快速入睡，等你睡醒後就會更有活力享受假期，趕快來看看這些小秘訣吧～

一、長途飛機睡覺秘訣

- 長途飛機睡覺前怎麼吃？肚子微飽即可

杯麵

長途飛機除了提供正餐之外，還會有杯麵、零食、三明治，所謂「肚飽眼皮鬆」，肚子微飽後你就會開始想睡覺啦～

▲ 長途飛機還會提供杯麵給旅客，不用擔心肚子餓的問題

酒水

你知道嗎？許多飛機上也會提供酒水，如果覺得在長途飛機上睡不著的話，不妨來小酌一杯吧！

▲ 在飛機上喝酒時，也可以搭配機上提供的一些堅果零食

- 長途飛機怎麼選位才睡得好？

如果不想要聽到飛機的引擎聲，建議選擇前面一點的位子；如果你希望旁邊沒人坐的話，就建議選擇後段的位子哦！另外，如果希望搭起來比較平穩，則會建議選擇機翼附近的位子，會比機頭或機尾來得平穩些～

- 長途飛機升艙等攻略

如果想要被升級到商務艙的話，早到或晚到都是不錯的時機點，因為商務艙的空位不可能很多，越早到的旅客越有機會被升等，不過晚到的旅客也有可能因為飛機超賣而被升等哦！

▲ 選位時選個好位子，再搭配自己的 U 型枕，讓你在飛機上能夠更舒適

二、坐飛機可以穿拖鞋嗎

- 長榮長途飛機送拖鞋

長榮的長途飛機還會送旅客免洗拖鞋，讓旅客能夠擺脫鞋子的束縛，換上拖鞋放鬆一下。

- 穿拖鞋、涼鞋搭飛機

搭飛機時可以穿拖鞋、涼鞋，讓你更有休閒度假的感覺，不過建議選擇穿脫方便的款式哦～

▲ 有包頭的涼鞋很適合穿上飛機，穿起來既好看又舒適

三、長途飛機睡覺必備

5. 抗噪耳機

戴上抗噪耳機後，你可以聆聽自己喜歡的音樂，不受外界的雜音干擾。

看了這麼多長途飛機睡覺的必備小物，趕快到 LINE 購物上把這些東西一次備齊，到飛機上就不用擔心睡不著啦～

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